Se você gosta do universo de produtos naturais com toda certeza já ouviu falar sobre a clorella.
Mas para que realmente serve? Isto é o que você vai descobrir a partir de agora com a ajuda da nutricionista Michelle Santos.
Para que serve a clorella?
A Clorella é uma alga de água doce de origem japonesa que ganhou fama pelo seu valor nutricional, já que é rica em nutrientes como:
- Vitaminas do complexo B;
- Proteínas;
- Fibras;
- Ferro;
- Iodo;
- Vitamina E;
- Vitamina C;
- Cálcio;
- Magnésio;
- Potássio;
- Zinco.
Dessa forma, a Clorella serve para várias funções no organismo que você vai conhecer a partir de agora.
Quais são os benefícios da Clorella?
Os benefícios da Clorella são:
1. Detoxificação
Você já parou para pensar em quantas toxinas acumulamos ao longo do tempo?
Sim! A má alimentação, a exposição à poluentes, o consumo de alimentos com agrotóxicos ou que tenham sofrido alguma mudança genética, faz com que as toxinas fiquem acumuladas no corpo.
Assim, o corpo dá sinais que está com excesso de toxinas manifestando sintomas como:
- Fadiga;
- Ganho de peso;
- Problemas de pele como espinhas e alergias;
- Mau hálito;
- Intestino preso;
- Irritabilidade;
- Dores de cabeça.
Então é nesta hora que um superalimento como a Clorella que contém Clorofila na composição, pode entrar na sua rotina para eliminar as substâncias tóxicas causadoras destes problemas.
Mas atenção! O importante para ter bons resultados é combinar o consumo da Clorella com uma alimentação equilibrada.
Por isso, dê preferência pelos alimentos orgânicos. Além disso, a dica de ordem é quanto mais natural for sua alimentação melhor!
Por isso evite os alimentos como:
- Adoçantes artificiais;
- Açúcares;
- Refrigerantes;
- Gorduras saturadas;
- Alimentos industrializados.
Entre os bons hábitos para melhores resultados com a dieta detox utilizando a Clorella, estão não consumir bebida alcóolica e não fumar, combinado?
2. Ganho de energia
A Clorella é capaz de aumentar a energia de forma 100% natural.
3. Melhora do funcionamento intestinal
Por conter fibras a Clorella ajuda no bom funcionamento intestinal.
O que irá não só prevenir a constipação, quanto prevenir doenças como o câncer.
4. Reforço do sistema imunológico
Por conter vitaminas e minerais, essa alga serve como um escudo contra o ataque de vírus, bactérias e fungos que levam ao aparecimento de doenças e ao enfraquecimento do sistema imune.
5. Ajuda no controle do colesterol
É um alimento que contribui para equilibrar os níveis de HDL conhecido como bom colesterol.
6. Combate a anemia
No processo de anemia, os glóbulos vermelhos diminuem.
A Clorella entra então como uma opção para prevenir e tratar a doença, já que tem vitamina K e ferro na constipação.
7. Mantém a saúde da pele
A Clorella estimula a produção natural de colágeno. Isso porque contém betacaroteno e vitamina C, o que vai contribuir para manter a elasticidade e a jovialidade da pele.
8. Controla a pressão arterial
Esta alga possui ação anti-inflamatória, por conter Ômega 3, que ajuda a melhorar a circulação sanguínea.
Além disso, componentes como a arginina, cálcio e potássio também colaboram para boa circulação.
O que garante o controle da pressão e a saúde cardiovascular.
9. Controla o diabetes
A Clorella é considerada um tratamento natural para o diabetes, pois diminui a resistência à insulina.
Com isso, a insulina consegue exercer seu papel de diminuir os níveis e glicemia.
Clorella funciona mesmo?
Sim! A Clorella funciona muito bem para a desintoxicação do organismo de forma 100% natural.
Mas é aquilo, não existem milagres. Você só terá resultados positivos se mudar o estilo de vida para melhor.
Isso inclui boa alimentação e atividade física. Por isso, comece a fazer pequenas mudanças diárias, como:
- Trocar os alimentos refinados pelos integrais;
- Beber cerca de 2 litros de água por dia;
- Consumir mais frutas, verduras e legumes.
- Dar preferência às carnes brancas.
São algumas das mudanças que dão um upgrade nos resultados da desintoxicação.
Clorella ajuda a emagrecer?
Sim! A Clorella ajuda a emagrecer. São vários os fatores que contribuem para isso, como:
- A desintoxicação do organismo, que melhora o funcionamento do metabolismo;
- O ganho de energia que faz com que se tenha mais pique para atividade física e queime mais calorias;
- Menor absorção de glicose pelo organismo, o que vai trazer mais saciedade.
Dessa forma, tudo isso combinado a alimentação equilibrada, te ajudará na perda de peso.
Como tomar a Clorella?
Você pode encontrar a Clorella em comprimido, cápsula ou em pó.
A dose diária é a recomendada por cada fabricante. No geral, recomenda-se de 6 a 10 gramas por dia.
Onde comprar a Clorella?
Pode ser encontrada em loja de produtos naturais, farmácias de manipulação ou pela internet. O Clorella da Eleve Life é o meu indicado.
O Clorella da Eleve é bom?
Como profissional de saúde digo que sim, já que é um produto 100% puro e contém todos os nutrientes necessários para o que se propõe.
Além disso, é de fácil absorção pelo organismo, o que potencializa os resultados.
Cupom de desconto na Clorella da Eleve life
A Eleve Life é minha parceira já a bastante tempo e sem dúvidas é um site que confio para compra dos produtos que indico aos pacientes.
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Se você gostou de todas as dicas que demos sobre a Clorella, aproveite este espaço para deixar seus comentários.
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